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情绪焦虑压力大怎么办？

有些人经常出现焦虑，焦虑使得这些人寝食难安，做事情也没有什么效率。长期处于焦虑的状态下，会让人的精神萎靡不振。那么长期处于焦虑该怎么改善呢？来听听北京回龙观医院武雅学医生的讲解。

2021-04-26 播放:659

类型：视频新闻行业：医疗科技

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