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糖尿病有哪些诱因您知道吗?

和风2020 2020-09-24 17:14 发文

糖尿病是种很常见的疾病,多发于中老年人。中国的糖尿病患者就有一亿人,即使现在没有得糖尿病,也要小心将来发病的风险。通过定期进行糖尿病筛查可以早期发现,及时治疗。糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病,很多人中年以后受生活习惯影响易发糖尿病 ,其中二型糖尿病约占90%。以下就是二型糖尿病的主要诱因。

糖尿病诱因

——肥胖是主要原因

为什么糖尿病的主要诱因是肥胖呢?糖尿病是血糖升高引起的疾病,人体内的胰岛素负责调节血糖值,降低血糖。如果人身体肥胖,胰岛素就难以发挥作用,血糖值就会上升。最终引发糖尿病。

体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。是否肥胖以BMI为标准,一般来说BMI超过25就是肥胖。例如,A某(男)体重78公斤,身高170厘米(1.7米)。BMI约为27就属于肥胖范畴。

内脏脂肪型肥胖患病风险很高

肥胖也分多个种类,其中内脏脂肪型肥胖(即脂肪堆积在内脏周围的肥胖类型)特别容易引发糖尿病。内脏脂肪型肥胖多见于腹部凸出,四肢较瘦的男性。而内脏周围是否有脂肪堆积的评判标准是腰围,男性标准约为85cm以上,女性约为90cm以上。

高血压、血脂异常症也和糖尿病相关

糖尿病和高血压、脂肪异常症等也有关系。内脏如果堆积脂肪的话,也容易引发高血压或血脂异常症。另外,由内脏脂肪堆积引起的高血压、高血糖、血脂异常,有两个以上重叠的状态就被称为代谢综合征。此状态很容易引起动脉硬化导致的脑梗死和心肌梗死。

吸烟也有致病风险

多项以日本人为研究主体的实验表明,吸烟者和不吸烟者相比,糖尿病发病率高出38%。吸烟数量越多,患病风险就越高。

您家里有糖尿病患者吗 ?

B某的父亲长期患有糖尿病,并发视力下降的视网膜症和心肌梗死。B某的姐姐最近也被诊断出患有二型糖尿病,像B某这样有糖尿病家族史的人,本身患病风险就高于一般人。

糖尿病和遗传的关系

究其原因,二型糖尿病是环境和遗传两个方面叠加引起的。所谓的环境就是“吃太多,运动不足”等生活习惯造成肥胖,最后引起糖尿病。而所谓遗传就是父母那里继承的易得糖尿病的体质。

什么是糖尿病遗传体质?

从父母那里继承的易得糖尿病的体质主要是先天胰岛素分泌不足。在日本有这种体质的人和欧美国家相比起来更多,因此与欧美人不同的是,很多日本人稍微肥胖一点就会引发糖尿病。若您的家族有糖尿病史,就需要格外小心了。

三年后发病率

国立国际医疗研究中心开发了名为“糖尿病风险预测工具”的软件。您可以从该中心的网站直接访问,只需输入您的身高、体重和健康数据,就能准确预测您三年内患糖尿病的概率。注意,此软件主要预测二型糖尿病,服务人群为30到59岁人群。

如何检查

1.血糖

是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

2.尿糖

常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160~180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。·

3.尿酮体

酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

4.糖基化血红蛋白(HbA1c)

是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。

5.糖化血清蛋白

是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物,反映取血前1~3周的平均血糖水平。

6.血清胰岛素和C肽水平

反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高,随着病情的发展,胰岛功能逐渐减退,胰岛素分泌能力下降。

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