随着近几年空气污染越来越严重，不少人开始为自己的健康担忧，雾霾是一种有害的雾气，雾霾中含有微小颗粒、硫酸、硝酸等，会危害人体健康，降低人体免疫力，并且引发呼吸病和肺病。
目前的雾是混着霾的，属于雾霾的混合体。早上湿度大，能见度低，就是雾为主，到了中午雾散了，但还是灰蒙蒙，空气质量差，就是霾。气象上，二者是有严格定义的，但生活中二者相伴相生。
雾霾里所谓的“雾”，是指近地面空气中的水汽凝结形成的大气现象，其形成原因主要是来自于水汽本身。如果其中没有包含什么污染物的话，倒是没有什么好特别担心的。雾霾中更让人忧惧的是“霾”。这是空气中的水汽吸附在漂浮于空气中的微小颗粒物上，以污染物为核心，以水雾为外壳的一种物质。在光照、温度和湿度的不断变化中，这种物质还会发生内部反应，进一步增加污染物的危险性。
正常情况下，海拔越高的地方气温就越低，靠近地面的空气最为温暖，密度较低，倾向于向上扩散，和上层的冷空气形成对流。但在秋冬季节，冷空气过境后，由于地面的辐射冷却作用，近地的空气出现了反常的低温，密度较高，无法和上层的空气进行交换。而雾霾就伴随着这些冷空气长期停留在近地面，笼罩着人类的生活区域，让污染对人类造成的伤害被反复放大。
悬浮颗粒物颜色较深，能够大量吸收来自阳光的辐射能并升温，在城市污染区域形成一个稳定的边界层。就像是农业大棚一样，罩住下层的空气和污染物，加剧其堆积，强化雾霾的稳定度。
要打破这些大气自主形成的污染物封闭层，一场降水会是很好的方法。但想要解决雾霾，则需要每个人的努力。
