吃的好，睡得香，说的是饮食对人体健康得重要性，同时也揭示了人体多种功能之间得紧密联系。
当年大多数人都已经意识到拥有健康得肠道对健康得重要性，其实这取决于健康的肠道菌群。
现在人们早已认识到肠道与大脑之间存在联系，当肠胃功能改变时，通过自主神经反射导致的恶心、饱腹感和疼痛实际上就是大脑与之联系的反应。反之，当人产生压力和焦虑等情绪反应时，也会影响胃肠道功能，出现胃肠分泌功能和运动功能的紊乱。
近年来，越来越多的动物和临床研究表明肠道菌群在胃肠道与中枢神经系统双向应答中发挥了重要作用，尤其是与中枢神经的功能发育、疾病发生等密切相关。
孤独症谱系障碍
孤独症谱系障碍(autism spectrum disorder，ASD)是婴幼儿时期一种严重的广泛性发育障碍疾病，也称为自闭症(autism)或孤独症，主要表现出三大症状:社交障碍、交流码、刻板行为及兴趣。孤独症谱系障碍一般在3岁前发病，有的患者在6~24月就表现出孤独症症状。孤独症谱系障碍是一类多因素导致的综合征，基因等遗传因素的病因已经得到证实，多种因素如病毒感染、免疫异常、营养缺乏、重金属代谢异常、出生时父母年龄、父母疾病等也与其相关。Finegold等采用焦磷酸测序法对33例自闭症患儿的肠道菌群进行观察，发现严重自闭症患儿拟杆菌门、放线菌门明显增高，而粪便中呈现较高水平的脱硫孤菌属(Desulfovibrio)和普通拟杆菌(Bacteroidesvulgatus)。后者的特殊变化为发病的原因抑或是疾病的结果尚不能判定，但肠道菌群异常所致代谢紊乱可能是发病机制之一研究发现，当人体肠道菌群中的一种芽孢杆菌数量占优势时，会分泌神经毒素，造成腹泻或对神经的侵害，水解突触囊泡的小突触泡蛋白，抑制神经递质的释放，从而引起各种行为表现;实验证实肠道微生物的代谢产物丙酸，可引起大鼠患孤独症。
给ASD小鼠模型口服罗氏乳杆菌后，小鼠的社交行为得到明显提升;而给ASD小鼠模型口服脆弱拟杆菌，可降低肠道通透性，并改善小鼠的重复刻板行为和焦虑样行为等。给患有自闭症的小鼠喂食一种拟杆菌后，小鼠肠道的渗透性得到改善，其肠道内微生物种群硬接近正常小鼠，小鼠行动不灵活及焦虑等症状减轻。
肠道微生态失调是导致自闭症的重要原因，自闭症儿童通过粪菌移植后，肠道菌群发生了积极的变化，这些儿童的胃肠道问题，比如便秘，腹泻和胃痛等，也急剧减少了80%。同样，典型的自闭症行为和症状在治疗后也有所改善。专家：fmt0019 或关注公众号："富玛特生物"在线与专家沟通。
